2013年07月21日

炭酸飲料の選び方

毎日の猛暑のなか、昼のニュースでは、各地の最高気温とともに、
「こまめに水分や塩分を採り、適切に冷房を利用するなどして、熱中症には十分注意してください」
というアナウンス。聞きあきた感もあります。

水分補給、ミネラルウォーターが一番だと思いますが、仕事の休憩時間など、喉の刺激を求めてや血糖値回復に甘いものが飲みたくなります。つまりは、炭酸が飲みたい!!ということです。

炭酸飲料というと砂糖、着色料など、私の子供のころは、骨を溶かすから飲んではいけないと、少年野球チームで言われいました。

炭酸飲料の選び方の記事がありましたので、参考にしてみたいと思います。


posted by バスター at 06:49| Comment(0) | 「水」と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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